Não é fácil a vida de quem tem intolerância à lactose. Basicamente, ele precisa evitar o leite e alimentos resultados desse produto tão popular.

Assim, suas opções de alimento significativo, no entanto, isso não ele pode fazer refeições saborosas.

Sendo assim, neste post traremos alimentos apetitosos que podem ser ingeridos pelos queridos dessa condição.

Afinal, ninguém merece ter que planos em cima da hora por contatar de dores de barriga não é?

A intolerância à lactose Em síntese, essa condição se dá pela capacidade de um organismo em digerir a lactose.

Ou seja, o sistema digestivo do indivíduo não quebra a lactose, o que leva esse composto a se acumular no corpo.

A razão disso está na ausência da enzima lactase, que faz esse papel de fragmentar a lactose. A propósito, a capacidade de produção dessa enzima pode ocorrer em qualquer momento da vida do sujeito.

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