Novos aplicativos que podem mudar sua vida de formas diferentes | Produtividade

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1. Lembrete Diário do Rastreador de Água

Beber água é essencial para uma vida saudável, mas muitas vezes o é necessário para muitas tarefas do dia a dia. O Daily Water Tracker Reminder é uma ótima opção para acabar com esse problema já que envia com esse problema em alguns ajustes. Além disso, é possível criar um perfil e definir uma meta por dia, com um “rastreador” que mostra o quanto falta para alcançá-la. Cada avanço registrado, o aplicativo celebra uma conquista.

Embora seja em inglês, o app é intuitivo. Para ativar as informações, basta tocar na seta do lado esquerdo superior, depois, em “Configurações” e definir como peso e meta de consumo na aba “Meu Perfil”. O programa ainda oferece funções pagas, como remoção de anúncios, por cerca de US$ 9,99 (R$ 47) por item para iOSe US$ 4,99 (R$ 23) para Android.

O aplicativo Floresta tem o objetivo de melhorar o foco e a concentração e, para isso, ajuda os usuários a passar menos tempo no celular. Ele como um “jogo” em que é possível definir um tempo longo da tela e cultivar uma árvore virtual nesse intervalo. Para fazer crescer, é preciso não ceder à curiosidade de usar o smartphone até o cronômetro zerar. O objetivo final criar é uma floresta.

O Floresta também conta com opções de compra no app, como benefícios que crescerão mais rápido. Não Android, a instalação do app é grátis, mas as assinaturas variam de R$ 4,19 a R$ 179,90. Já não iOS ele custa R$ 22,90 para baixar; os itens para venda, cerca de R$ 199,90.

O Google Keep é um aplicativo de facilitar a organização e tornar a rotina mais produtiva. Ele apresenta uma interface simples que permite a criação de listas de tarefas, pois podem ser “riscadas” a cada meta. Ainda é inserido na mídia no aplicativo, como imagens possíveis, ideias de voz e desenhos, de forma a garantir o registro em qualquer hora e local

Para começar, basta fazer a instalação, tocar no ícone “+”, definir um título e escrever uma nota. Todas as funções de registro podem ser facilmente na barra inferior do aplicativo, que está disponível para celulares Android e Iphone (iOS) de forma totalmente gratuita.

O Google Notícias é uma excelente alternativa para se atualizar sobre os acontecimentos recentes. O app grátis agrega notícias de diversos sites e, ao iniciá-lo, a aba “Para você” apresenta um feed personalizado, que muda de acordo com o perfil e localização do usuário. Já na aba “Manchetes”, localizada no lado inferior direito, fique como notícias sobre o Brasil e o mundo. Também é possível selecionar os conteúdos por assunto, como “Negócios” e “Ciência e Tecnologia”.

Outra opção de aplicativo é o TED, que ciclos de palestras em que personalidades diferentes serão escolhidas e experiências de conhecimento acerca de áreas. Ao instalar o aplicativo, é possível definir áreas de interesse que resultem em sugestões personalizadas, com ensinamentos tanto para a vida quanto para a carreira. Grande parte do conteúdo é em inglês, mas é possível assistir à maioria com legendas. O TED está disponível de graça para celulares Android e Iphone (iOS).

O Headspace pode ajudar a relaxar e respirar em meio a rotinas estressantes. Ele oferece acesso a atividades de meditação, com lições em áudio. No app, é possível personalizar os conteúdos conforme o grau de conhecimento do usuário e o objetivo dos objetivos, que variam entre módulos mais ou mais intensos.

As atividades são exibidas na página inicial do aplicativo. Na aba inferior, também são disponibilizados outros tipos de exercícios para ajudar no sono e foco, como playlists, paisagens sonoras e exercícios de educação.

O aplicativo pode ser instalado gratuitamente em qualquer dispositivo, mas todas as suas funções são pagas, com apenas um teste gratuito que pode variar entre 7 ou 14 dias, dependendo do plano de assinatura escolhido. Os valores dos pacotes de uso podem chegar até R$ 309,90 por item, para iOS; e R$ 589,75 por item para Android.

OI am Sober é um aplicativo para ajudar os usuários a se manterem sóbrios. Ele conta o tempo livre de vícios, como álcool, cigarros e mesmo açúcar. Nele, é permitido registrar uma data para acompanhar um cronômetro de sobriedade. O app também oferece, na parte inferior, uma aba de mensagens motivacionais, além de uma comunidade em que outros servidores dispostos a depoimentos.

O aplicativo está disponível gratuitamente e oferece opções de compra que permitem uma maior comunidade, personalização de hábitos diários acessos e aquisição de pacotes motivacionais. Os custos podem chegar a R$ 74,90 por item, em celulares iOSe US$ 74,99 por item para Android.

No QuitNow, quem quiser parar de fumar responder a algumas questões iniciais a do vício, como “Quantos cigarros você fuma por dia?”, para poder ter noção do progresso. É acompanhar um cronômetro que mostra o tempo sem fumar, além de observar o número de cigarros que evitou e o dinheiro economizado.

Dentro do app existem diversas conquistas a serem desbloqueadas. Além disso, existe uma aba com os ajustes na saúde atingidos, como benefícios para a pressão arterial, frequência de pulso e níveis de oxigênio. O QuitNow ainda permite comprar a versão Pro, que oferece um número ainda maior de estímulos, com valores que chegam a R$ 134,90 por item, para iOSe R$ 128,45 por item, para Android.

O Yoga pode ser um aliado para a saúde física e mental. Com o aplicativo Downdog é possível fazer séries de exercícios personalizados, que inclui desde modalidades simples, para aqueles que são definidos como mais níveis até mais complexos. O aplicativo permite escolher uma voz favorita como instruções, os impulsos para exercícios e até o tempo de duração da aula.

O app pode ser baixado em celulares Android e Iphone (iOS) gratuitamente, mas após um mês de uso, ele passa a cobrar. Os pacotes podem custar até R$ 249,90 para iOS e R$ 1.235,48 para Android.

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