Pesquisadores da Southern Medical University, na China, tradução que tomará de duas a quatro xícaras de café por dia, seja ele puro ao adoçadocontribui para que as pessoas vivam mais.
De acordo com o estudo, publicado nesta terça-feira (31/5), na revista Anais de Medicina Internaas pessoas que bebem café regularmente têm até um terço menos probabilidade de sofrer uma morte prematura.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), as doenças cardiovasculares são algumas das principais causas de mortes no Brasil. Segundo a instituição, a maioria dos óbitos podem ser usados com cuidados preventivos e medidas preventivasPeter Dazeley/Getty Images

Para a SBC, a prevenção e o tratamento dos fatores de risco e das doenças do coração podem ser suficientes para os quadros graves. Para isso, é necessário identificar os principais sintomas de problemas cardiovasculares e tratá-los, caso apresente delesbymuratdeniz/ Getty Images

Dentre as doenças cardiovasculares que mais fazem vítimas fatais, o Acidente Vascular Cerebral (AVC) se destaca. Ele é causado devido à presença de placas de gordura que entopem os vasos sanguíneos cerebrais. Entre os sintomas estão: dificuldades para falar, dificuldade, dificuldade para engolir, fraqueza de um lado do corpo, entre outrosKATERYNA KON/SCIENCE PHOTO LIBRARY/ Getty Images

A arteriosclerose é uma doença causada pelo suportar as artérias que levam oxigênio e nutrientes do coração para o corpo. A condição do fluxo sanguíneo e faz com que o paciente sinta fraqueza, fadiga e dores no peito. Além de estar relacionado com o processo de envelhecimento, a pode ser maior por colesterol alto, genética e hipertensãoKatleho Seisa/ Getty Images

A cardiomiopatia é outra grave doença que acomete o coração. A enfermidade, que deixa o coração inflamado e inchado, pode enfraquecer o coração a ponto de ser necessário transplantar. Entre os sintomas da doença estão: fraqueza frequente, fadiga e fadigaSolStock/Getty Images

O infarto do miocárdio acontece quando o fluxo sanguíneo no miocárdio é interrompido por longo. A ausência do sangue na região pode causar sérios problemas e até a morte do tecido. Obesidade, cigarro, colesterol alto e tendência podem causar uma doença. Entre os sintomas estão: dor no peito que dura 20 minutos, formigamento no braço, queimação no peito, etc.KATERYNA KON/SCIENCE PHOTO LIBRARY/ Getty Images

Uma das doenças do coração comum, e grave é a insuficiência cardíaca mais cardíaca. Ela é pela capacidade para coração de bombear o sangue o organismo. A enfermidade provoca fadiga, dificuldade para respirar, fraqueza, etc.bymuratdeniz/ Getty Images

A doença arterial arterial, assim como a maioria das doenças periféricas do coração, é causada pela maioria das placas de gordura e outras substâncias nas artérias que levam o sangue para os membros do corpo, como pés e pernas. Colesterol alto e contribuindo para o problema. Entre os sintomas estão: feridas que não cicatrizam, disfunção erétil e inchaços no corpomanusapon kasosod/ Getty Images

Causada por bactérias, fungos ou vírus de outras partes do corpo que migram para o coração e infeccionam o endocárdio, a endocardite é uma doença que pode causar calafrios, febre e fadigas. O tratamento da doença visível é visto, quadro do paciente e, a pode serFG Trade / Getty Images

Causada devido à inflamação de outros aparelhos cárdicos, a miocardite pode causar enfraquecimento do coração, frequência cardíaca anormal e morte súbita. Dores no, falta de ar e personagens principais anormais dos principais sintomasPeter Dazeley/Getty Images

Além dos sintomas comuns de cada uma das doenças cardiovasculares, cansaço sem motivo aparente, dificuldade respiratória, inchaço, calafrio, apetite, apetite, taquicardia e tosse persistente podem ser sinais de problemas no coraçãoPeter Dazeley/Getty Images

Segundo a cartilha de Diretriz de Prevenção Cardiovascular da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), apesar de alguns casos específicos, é possível prevenir problemas no manter bons hábitos alimentares, praticar exercícios físicos e cuidar da menteandresr/ Getty Images
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Os pesquisadores analisam dados sobre os hábitos de consumo de café e as informações de saúde de 171.616 do Reino Unido, com cidades próximas aos 50 anos. Durante o estudo, eles preenchem o período diários sobre como foram alimentados.
Beber entre duas xícaras por dia foi apontado como a quantidade ideal, independentemente de levar açúcar ou não.
Os participantes que bebiam café sem açúcar tinham regularmente entre 16% e 21% menos probabilidade de morrer de maneira prematura que os que não bebiam café.
As pessoas que consomem diariamente entre uma e quatro xícaras da bebida adoçada tinham entre 29% a 31% menos chances de morrer prematuramente.
Acredita-se que como substâncias do café, incluindo a cafeína e os polifenóis, podem ser benéficos para a saúde ao reduzir inflamações no corpo, melhorar como intestinais, aumentar o metabolismo e regular a sensibilidade à insulina. Essa diminuição o risco de doenças cardíacas, câncer e diabetes.
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