Filé de Frango Oriental com Legumes Aprendi com Chefe de Cozinha Veja

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Quer aprender a fazer uma receita de Filé de Frango Oriental com Legumes? Então, olha essa receita fica perfeita.

Adoro fazer aqui em casa, todo mundo ama e é simples e prático.

Verifique a receita a seguir.

Quer aprender a fazer uma receita de Filé de Frango Oriental com Legumes?

Tempo de preparo: 15 minutos.

Rendimento: 2 porções

Ingredientes

  • 2un Files de Frango (Grossos)
  • 1 Colher e meia de Sopa Molho Shoyu
  • Meia Colher de Chá Mel
  • Meia Colher de Chá Mostarda
  • 4 Palitos de Cenoura
  • 2 Floretes de Brócolis
  • 4 Tortas de Ervilhas
  • 4 Pedaços de Pimentões Vermelhos
  • Cebolinha

Modo de preparação

  1. Para começar seu Filé de Frango Oriental com Legumes, inicialmente, corte o peito de frango em espessura 2 files de boa. Reserva.
  2. Em seguida, corte os legumes e vegetais. Reserva.
  3. Pegue um recipiente e misture bem o mel, mostarda e molho shoyu.
  4. Passe os pedaços de frango nessa mistura. Reserva.
  5. Passe também os legumes e vegetais. Reserva.
  6. Pegue um alumínio papel e coloque um filé de frango, arrume do arquivo um forno e coloque legumes bem o papel alumínio.
  7. Coloque para assar no forno a 180ºC durante 15 minutos.
  8. Após assado, abra com cuidado polvilhe a cebolinha e sirva com arroz branco.
  9. Sua receita de Filé de Frango Oriental com Legumes está pronta, aproveite essa delícia.

Então, agora que você fez esse Filé de Frango Oriental com Legumes, não perdeu a chance de seguir arrasando na cozinha. Fique ligado(a) nas nossas receitas mais recentes!

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