Benefícios do abacaxi: veja todas as vantagens do consumo

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São Paulo, 18 de março — Hoje, Folha Agro traz para você uma lista com os principais benefícios do abacaxi. De acordo com a Wikipedia, o abacaxi é uma fruta tropical vinda de uma planta de mesmo nome. Aqui, você aprenderá como fazer o melhor uso das vantagens que ele traz. Mas, antes disso, não se esqueça de conferir mais matérias, bem como todo tipo de notícias no site da Folha Go.

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O abacaxi, conforme o G1, em 23 de dezembro de 2014, é de origem sul Americana, vindo de climas tropicais. É uma fruta de fácil desenvolvimento e crescimento. Além disso, é ideal para o consumo com um sabor doce e característico. Por isso, hoje, vamos te mostrar os principais benefícios do abacaxi.

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Benefícios do abacaxi

O abacaxi traz diversas vantagens para a saúde do consumidor, podendo se provar, além disso, uma alternativa ótima a comidas industriais. Por isso, listamos aqui alguns benefícios do abacaxi:

  • Melhora a digestão — Como apontou o Samantha Cerquetani do Uol, 01 de fevereiro de 2018, o abacaxi aumenta a eficiência do sistema digestivo humano;
  • Aumenta a imunidade — Ele também é responsável por aumentar a imunidade, atuando no sistema defensivo do corpo;
  • Nutritivo — É, de igual modo, rico em nutrientes e minerais que ajudam na saúde humana;
  • Vitamínico — O abacaxi traz vitaminas B1 e B2, essenciais para o corpo e presentes em alimentos como o inhame e a carne.

Benefícios do abacaxi - Foto: Pexels
Benefícios do abacaxi – Foto: Pexels

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Receitas

Por fim, trazemos algumas receitas com abacaxi que podem ser feitas de casa. Com isso, você conseguirá extrair o máximo desse fruto, podendo também fazer ótimas sobremesas e comidas para você e seus amigos.

O abacaxi pode ser comido in natura, mas também pode ser feito com pratos diversos. Dois destaques especiais vão para o abacaxi com doce de leite e o abacaxi com canela, sendo este último assado. Fora essas receitas maravilhosas, há também o suco natural de abacaxi, que pode ser elaborado com leite também.

Agora que você já sabe os principais benefícios do abacaxi, não se esqueça de divulgar essa matéria para amigos e colegas. Assim cada vez mais pessoas poderão ter um consumo consciente de ótimas e saudáveis refeições.

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